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浅议跑步与健康的关系
浅议跑步与健康的关系
2025-02-28 15:08:41
推荐回答（1个）
回答1：
跑步能加快身体的血液循环，加速新陈代谢，对身体的消化，排泄，血液流通都会带来很好的效果，综合下来对健康的帮助是很大的
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