如何吃西红柿才能更好的减肥？
每天适量吃西红柿，对减肥有一定的帮助，但减肥也要保证营养均衡，可以适当减少摄入总量，少吃肥甘厚味的食物，每餐七分饱。
当然可以,只要你坚持,最好以这个当饭吃,或的少吃点饭,对皮肤还很好呢，可以美白,痘痘也会少.我就是坚持不下来啊!
每天保证一个西红柿就好了，吃多了也没什么减肥效果。还是正常健康的减肥比较好，多做运动
