梅菜扣肉怎么做 梅菜扣肉的做法详解

这道梅菜扣肉平时不是经常做来吃了，现今社会要求饮食要清淡,但偶然放纵一下也是未尝不可的,今天就做一个梅菜扣肉解解馋吧！小时...

评分

蒸 家常味2小时 较低热量

初中水平 357人做过

主料 3人份

五花肉1000克、梅菜250克

辅料

生抽1汤匙、白酒1汤匙、姜1块、老抽1汤匙、干花椒10克、白糖2茶匙、植物油200毫升

梅菜扣肉步骤1

烧锅水，放入姜片，将整块带皮五花肉放入水中煮到七八成熟

步骤2

捞起后趁热在肉皮上抹一层老抽和白酒，晾干，如果没晾干的话下一个步骤炸的时候就会四处溅油

步骤3

把锅烧热，倒入植物油，肉皮向下放入锅中炸至肉皮呈棕红色时捞起，肉皮要煎得棕红微微起泡

步骤4

这是炸好的肉，看颜色是不是已经很好看了，表皮微皱

步骤5

炸好的肉捞起，放进冷水里煮开，关火泡一下

步骤6

煮过的肉，能看出表皮已经起泡了，这样蒸出来的肉皮微皱，切的时候又方便

步骤7

锅里留少许油，加入2汤匙白糖

步骤8

炒出焦糖色后关火，加入生抽关火

步骤9

姜切细末

步骤10

把肉切成想要的厚度和大小，均匀的抹上步骤8里的料汁

步骤11

把肉均匀的码放在碗中

步骤12

铺上梅干菜压实，蒸锅内放凉水，将碗放上，盖上锅盖，中火蒸60分钟

步骤13

蒸熟以后倒扣于碗里，一盘亮澄澄，油汪汪，糯粘而不腻的扣肉就制作完成了，这个过程看似复杂，但其实会做了之后一步步来也并不是那么难的

梅菜扣肉成品图

烹饪技巧

油炸的时侯一定要小心哦，不要被油溅到
去买五花肉时最好买一大块的，不要买一小条的，这样过油炸的时候更方便也好切
不能切得太薄，以便在蒸制的时候肉皮和肥的那部分蒸化了

Hello！我是过年过节时必有的一道硬菜，梅菜扣肉。梅菜扣肉的秘诀：一煮二煎三蒸。软糯可口，搭配梅菜的滋味，罪恶感来不及涌出，就被幸福感掩盖。学会这道硬菜，去征服家庭大聚会上亲人们的胃吧！

梅菜扣肉

梅菜扣肉怎么做？五花肉冷水下锅，加入姜葱八角，料酒老抽，煮30分钟然后捞出来煎至双面金黄，切片加入梅干菜，翻炒均匀。

教你做梅菜扣肉