我发现非常害怕被人的拒绝,一旦被拒绝就觉得自己特别失败,感觉很自闭呀,咋办?

2024-11-06 12:43:13
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回答1:

看到你的提问很就好像看到原来的自己。被人已拒绝我,我就一天都很难过。以后就再也不会和那个人说话了,总觉得她拒绝我整个人。还好后面学习了三元思维,才知道,其实任何事情都分为三个层面看之后就很简单了。其中有个三元是名-义-实,名——拒绝;义——提出请求,别人没有给予帮助;实:别人可能是不方便,可能是对这个事情拒绝而不是针对人,还有很多其他可能。对于我这种逻辑感很强有没有安全感的人而言,这个三角形超级好用啊,分享给你,希望对你有帮助。

回答2:

现在还说自己自闭,为时尚早,年龄小,还没有很多的社会经验,经历的人和事也很少,等失败的次数多了,阅历足够丰富,这些方面的情绪问题会迎刃而解的

回答3:

那只是一种沮丧,爱迪生说过,失败是成功之母,没有失败就没有成功,你若看透这句话,你一定可以改变你现在的沮丧