我有人格分裂怎麼办？

你所说的人格分裂是你自己感觉的，还是从网上看的的，根据网上的经验，给自己下的定论，还是经过医生的判断，也就是说心理咨询师或者是精神科医生，给你下的定论是人格分裂。如果是自己感觉是人格分裂，这个就要到正规的医院精神科去做测试。不能够自己妄下结论。如果是医院给的诊疗结果是精神分裂。那就要根据医生所下的结论，配合医生治疗，越早治疗效果越好。因为精神分裂有遗传的因因素。通过药物治疗can心理康复配合，效果会好一些。无论病情是严重还是比较轻，都要有信心。可以经常听一些佛教歌曲，用于舒缓心理，能够确定，一定的帮助。再者就是多余，周边信任的朋友，做一些心理上的沟通。积极乐观，多做好事多向善，都会对你人生有改变的。

人格分裂不是我们平时所说的一个人有好几种性格的意思，它是一种精神障碍，人格分裂正确来讲叫多重人格，学名叫做分离性身份识别障碍，患者由主人格分裂出数个附属人格。通常情况下患者都是不知道自己患有这样的症状的，个体每次只认为自己只有当下的一种人格，患者怀疑自己有多重人格的唯一线索就是记忆的不连贯，没有办法将近期发生过的事情串起，因此寻求专业医生帮助。
如果怀疑自己有多重人格的倾向，一定要到正规心理科就诊，防止病情发展。