如果你患有中度抑郁症，你会坚持治疗还是放弃？

2025-03-12 13:27:53

推荐回答（3个）

回答1：

我本人就是抑郁症患者，每天总是心情不好，整夜睡不好觉，一闭上眼睛就想这想那的，自己根本控制不了，做什么事情总是追求完美，如果完不成就一直放不下，自己觉得有点强迫症的症状，去医院检查过，吃过一段药，病情有点好转，后来就不吃药了，因为药物治疗都有一定的副作用，所以就开始天天坚持锻炼，跑步、走路等等，多接触人和他们聊天、倾诉，把心里的不愉快都说出来，让别人帮你分解，慢慢的病情有了很大的好转，所以不要放弃，一定要坚持，相信自己一定会战胜疾病的困扰的，加油！

回答2：

当然是坚持治疗，珍惜来之不易的到世界上走一趟的经历，中度抑郁并不可怕，坚持药物和心理辅导，自我的疗愈也非常重要，相信自己一定可以康复的。

回答3：

多出去走走，多与人交流，最主要是要保持良好的心情，心情调理好了自然就好了。上帝关闭了所有的门，留给自己一扇自内打开的窗。你自己不打开心窗，又怎么能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。