既然承受不了瞎戚就把思想包袱放下，不要总想着成绩怎么怎么样，桐神或只要想着我应该充实局伍的过着每一天，对得起自己就行
学习压力比较大怎么办? 当自己感觉到学习压力很大的脊扰时拿启候, 可以去听听自己喜欢的音乐, 舒缓一下自己紧张的心情, 也可以到处去散散步平缓一下焦虑的心理, 还可以做出自己喜欢的运动消野如释放一下压抑的情绪
可以选择退一步，当自己不舒服的时候，真的可以向老师请假歼衫前的。比如说你上厕所可以晚一点去老师那里，健塌袜康是最重氏清要的。
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