自控力极差的人怎么办？

我觉得自控力极差的人，首先要做的就是提高自己的自控力。世界上充满着这么多的诱惑，如果你的自控力非常低的话，那么你就会沉浸在这些诱惑当中无法自拔。你就会很容易陷入诱惑所埋下的陷阱当中，然后你就会变得越来越沉迷于这个诱惑。

有的人总喜欢沉溺在虚拟的环境当中，比如说，网络上的一些虚拟游戏。因为某些人可能觉得，在这些游戏当中，你是主宰，你想干什么就可以干什么，不需要考虑他人。这些虚拟游戏当中的一切都是为你来服务的。所以很多人宁可沉迷于游戏中，也不愿选择出来面对现实。

现实与虚拟最大的差别就是现实是虚拟不可完全模拟出来的，在现实的环境当中有很多潜在的危险，你也需要考虑很多因素，你需要考虑的家人亲戚朋友，以及你所处的社会地位。毕竟在现实生活当中有很多人职位比你高，权力比你大。当你遇到这些人的时候，你就不能硬碰硬了。

我觉得自控力极差的人首先要从提高自控力开始。当遇到某些诱惑时，你要主动的在心理暗示自己说这是一个诱惑，你不能够随便触碰它，因为你的自控力极差一旦碰它，你就会沉迷不可自拔。你要一直不断的对你做心理暗示，一定要提高你自己的思想觉悟。在生活当中不要在小便宜。因为占任何小便宜，都会极有可能付出巨大的代价的。还有就是多和一些对你好的人交往，不要去和一些总是怂恿你做坏事的人交往。你的朋友会在潜移默化的改变着你，和好人交往你就会做一个好人，和坏人交往，你就会慢慢的变成一个坏人。我希望我的建议可以给你提供帮助吧。