红枣是补气补血的,黄豆榨浆后的豆浆是性寒凉滑利的,二者放在一起不太好。是否可以解决您的问题?
先把黄豆泡过,用豆浆机做成豆浆。银耳泡发后用开水炒一下撕成小朵放到豆浆里一起吃还是不要把黄豆跟银耳放到一起打