视力4.6对应的是标准视力表的0.4 近视度数是250度 属于轻度近视
轻度恢复近视需要遵循的有:
1、保持充足的睡眠,睡眠不足的话,可以直接影响到视力问题了,所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往远处看看,可以开阔视野,有利于视力的恢复,还需要进行必要的眼保健操,缓解眼疲劳。
3、合理用眼,避免用眼过度,一定要注意这一点,这是视力恢复的关键。
4、不要长时间的看电视或者玩电脑,不要在光线暗弱及直射阳光下看书,不要卧床、乘车、走路进看书。
5、多吃一些有益于眼的实物,养成良好习惯,如补充维生素A,可增加睛眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
6、18岁以下孩子应及时服用药物治l疗,建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,近视就能逐渐恢复了。
近视的形成不是一天两天形成的,恢复是需要过程的。因为近视会对人们的生活 学习 工作产生巨大的影响,因而还是要及时治i疗。