一个姿势保持久了或者是肾虚
经常腰酸可能有以下几种原因:
第一、腰背肌筋膜炎,腰背肌筋膜炎常见于着凉、劳累,这时可以出现腰背酸痛的症状,这时要进行相关的检查和查体,排除其他的疾病来进行诊断;
第二、腰肌劳损,腰肌劳损的患者也可以出现腰酸的症状,可以伴有晨起时腰酸加重,可以伴有腰疼,这时要进行相关的查体来进行诊断;
第三、肾脏的疾病,当肾脏有肾炎或者是肿瘤时,在早期也可以出现腰酸的症状,这时要进行肾脏的彩超、CT检查来进行早期的诊断和治疗;
第四、肾虚,肾虚时可以出现腰酸、膝软无力的症状,这时要进行中医的把脉来进行诊断,进行早期的补肾治疗。
腰酸可能是你坐姿不好或者是长期保持一个不良的姿势,比如说,长期弯腰长期的一个姿势或是长期的一个搬重物都可能会导致腰酸,第二个,可能因为你在这种更年期,或者是在怀孕阶段可能是骨质流失过多,对腰部的受力比较敏感容易导致腰酸。第三个话,可能是你被外力所撞击了一下,比如说是,长期劳损也可能会导致腰酸。
如果老是反反复复的腰酸腰痛的话可能就是腰肌劳损了,这可能是因为长期保持一个姿势坐姿不正确,或者腰部受凉种种原因导致的,工作之余要多进行一些锻炼,毕竟生命在于运动吗,我之前就是因为久坐腰肌劳损的,后来是靠胺索宁加上锻炼慢慢好起来的,腰一旦出现问题就要开始好好的养腰护腰了呀,毕竟腰疼真的挺要命的。