这不是定语从句,而是强调句型it is …… that结构。
区分强调句型和定语从句的主要区别就是,如果是强调句型,你去掉后句子完全是成立的。如果是定语从句去掉后,句子就不成形了。
回到这里,你把it is…… who /that 去掉,句子变成了Fred goes to gym once a week.这句话就是完整的句子,所以这句话是强调句型,而非定语从句。
It is Fred who / that goes to the gym once a week.
不是定语从句,是强调主语(Fred)的强调句。还原成原句是:
Fred goes to the gym once a week.
强调句的结构是:It +is/was+被强调部分+that/who+剩下的句子部分。
主体是强调句。
因为It is …that/who…是强调句常用的句子结构,表示“正是谁/什么,怎样”。
其实,这句话假如删掉前面的it's的话,其实就是定语从句。
这句话也可以变换为定语从句,或者恰好是从定语从句转换来的。
这是一个非限定定语从句,从句起补充说明作用。