特点是:攻和防.作用当然是.强身体也可以保护自己和别人.
看电影漫画柔道简直就是杀人技,如果用于打架,而且是坚硬的地面...随便一摔就可以重伤住几个月院,另外柔道的关节技是我最怕的了....外行人一中招就分筋错骨.....
特点：摔！作用;摔
借力打力噶好例子
摔法为主
