女人来月经时喝红糖水有什么好处

2024-11-19 08:27:55

推荐回答（3个）

回答1：

在月经期间这是可以喝红糖水的。有助于增强体力和促进月经的排出，减少痛经。指导意见：月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物
,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.

回答2：

月经期喝不喝红糖水都可以有的女性肚子不舒服喝点红糖水可以缓解是因为红糖本身是性温的有温通的作用但是更多时候喝红糖水起作用是因为温水有更多的心理暗示作用。

回答3：

经血排出、缓解下腹坠胀。红糖本身属于经常服用的食品，也属于药食同源。红糖本身具有温中散寒、活血化瘀、补血、养血的功效。