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睡觉属于运动么？
睡觉属于运动么？
2025-03-04 15:29:04
推荐回答（2个）
回答1：
睡觉属于补充体力的一种人体自我调节，属于新陈代谢类，不属于运动，而如果梦游那属于病症，也不算运动
回答2：
充足睡眠对身体很重要，
补充体力，提高运动效果
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