打篮球时如何防守?

2024-11-01 03:27:35
推荐回答(2个)
回答1:

降低重心,张开双手,观察对方的双肩,对手在启动前肩头会有抖动,由此判断对手启动的方向,进行断球。

回答2:

真正的防守是利用你灵活的脚步去卡别人突破的脚步,而不是用你的手