长江干流河道，按河道特征及流域地形，划分为上、中、下游。
自宜宾至湖北宜昌称上游，长约4500km，流域面积100万km2。
宜昌至江西湖口称中游，长950多km，流域面积68万km2，其中枝城至城陵矶河段，通称荆江，长约340km，其南岸有松滋、太平、藕池、调弦四口（调弦口已于1959年封堵）分泄江水入洞庭湖，与洞庭湖水系的湘、资、沅、澧汇合后，再在岳阳城陵矶汇入长江干流。长江经城陵矶后折向东北，到达武汉时有汉江汇入，再向东流至湖口又接纳鄱阳湖的赣、抚、信、饶、修等水系。
湖口至长江口称下游，长938km，流域面积约12万km2。长江中下游平原地区是防汛的重点地区。
简单点说
长江：宜昌为上游
宜昌--湖口为中游
湖口以下为下游
三峡大坝位置所在地三斗坪位于宜昌市上游不远处
当然是上游
长江上游与中游的分界点是湖北的宜昌，中游与下游的分界点是江西的湖口。
所以，严格说来，三峡位于长江上游。
中游。
四川以西为上游，江西以东为下游。
上游。因为三峡工程建在宜昌，宜昌以西为上游
既不是上游也不是下游，是中游
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