列举篮球五种技术犯规的情况，你认为，如何避免技术犯规的发生。在线等。。

同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌；
2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；
3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；
4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；
5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；
6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码；
7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地；
8、离开场地去获得不正当的利益；
9、违反第六十条第四款，出现罚则第三款2(注)：“干扰最后一次或仅有一次的罚球”的情况；
10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。 根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的。

如何避免就是遵守公平竞争的准则 遵从体育道德精神和良好的比赛作风

技术犯规是违反体育道德精神的犯规，他算一次个人犯规，但是不算团队犯规次数，技术犯规是不能的抢篮板的罚球一次，球权。一场比赛一个球员如果有两次技术犯规就会被直接驱逐出场！
一般技术犯规多是跟裁判理论，辱骂裁判、球员，打架，或者做一些宗族歧视的动作。
还有在对方快攻时，在己方后面没有球员的情况下，从后面推拉快攻持球队员，这也属于技术犯规！
避免技术犯规就是要克制自己的火气，哪怕别人小动作在多，也不能打人，尽量不要和裁判争论，因为这是无意义的。NBA有名的技犯狂人，拉希德华莱士，他就是嘴巴不注意，口无遮拦。规避技术犯规，NBA官方的方法就是罚款，禁赛，如果技术犯规达到一定的次数，就每多范一次罚款相应的钱，并且禁赛，限制其上场比赛，这样能有效避免技术犯规！特别是大牌球员的技术犯规！

技术犯规，也叫违反体育道德犯规和故意犯规，常说“吃个T”。通常指做出粗暴的，影响比赛进程或违反体育道德等动作，可判罚技术犯规。两次技术犯规即可罚出场。
对于尺度而言国际篮联和NBA有所不同，如2010-2011赛季，NBA实行裁判“零容忍”，只要球员有对判罚不满与裁判争执就可判处技术犯规；除此之外，常见的如打架；向球员或观众做侮辱性动作；吐口水；可能引起冒犯的煽动；冒犯裁判、记分员、技术台的行为；以及对方快攻前面无人时的故意拉扯都可判技术犯规。
避免技术犯规很容易——保持头脑冷静。

1.太嚣张了-----------进球后极度兴奋被裁判出T警告
2.太下流了-----------危险动作、小动作被裁判发现了
3.太暴力了------------打架事件
4.太无聊了------------没事不停地找裁判聊天。。。。。
5.太不合适宜了---------邓肯坐在替补席上笑被克劳福德两个T请出！

技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌；
2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；
3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；
4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；
5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；
6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码；
7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地
至于如何避免 要端正比赛态度，听从裁判判罚。认真比赛，就不会无谓的犯规