提高情商的技巧
提高自己的情商,首先需要学会控制自己的情绪。然后在生活当中多多的去经历磨练。平时少说多看多听多学习。
把看不顺眼的人看顺眼,把瞧不起的人瞧起,把不想做的事情做好,把想不通的事情想通。
情商又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。