馒头是淀粉类食物，淀粉在人体消化最后会转化成糖。既然是糖尿病患者就应当注重不能多吃。少吃能提供身体所需要的营养，多吃就会影响病情了。象馒头、米饭、面包、土豆、薯类、都是淀粉含量极高的食物，注意每天不能重复吃这些淀粉食品，比如：今天吃了米饭就别吃面包、馒头了，以控制糖份的摄入量。一般病情不严重的人没有不能吃的东西，适量就好了。
