怎样防止宝宝吃奶后吐奶，打嗝

宝宝溢奶/吐奶原因

吐奶

溢奶

一、宝宝溢奶（症状较轻）

溢奶多半是由于宝宝在吃奶时吸进了空气。空气进入胃后，因气体较液体轻而位于上方，容易冲开贲门而出，同时也会带出一些乳汁，这样就引起溢奶。溢奶时的量一般较少，对宝宝生长发育不会有多大影响；

二、宝宝吐奶（吐奶量有点大）

新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道；但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

三、病态吐奶

是由身体和大脑的神经感受器触发的，例如某些病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物甚至吃饱后运动量过大，都会导致呕吐。

有下面情况请立即就医：

（1）吐奶特别严重，并且呈喷射状，或吐出的东西有红色。

（2）呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状。

（3）因为吐奶，影响了体重及身高的正常增长水平。

（4）宝宝伴有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、肚子胀等现象。

如何预防宝宝溢奶、吐奶

如 何

预 防

一、按需喂养：

不要太多太频繁，以免宝宝因胃部饱胀而吐奶。

不同月龄宝宝的胃容量参考：

月龄 参考胃容量（ml）

0~2周 ---------- 60~80 2~2个月 --------- 80~140 6个月 ------------ 200~220 >6个月 ------------ 220 二、注意事项：

母乳喂养时应让宝宝的嘴裹住整个奶头和部分乳晕，不要留有空隙，以防宝宝吸进空气，引起吐奶。

注意：用奶瓶喂奶时一定要注意奶嘴孔不能太小，因为太小会让宝宝着急，从而吞进空气。另一方面，如果奶嘴孔太大，由于奶流得太快，宝宝吞咽不及也会造成宝宝吐奶。

三、让宝宝专心吃奶：

喂奶时减少周围的噪声和其他可能会让宝宝分心的因素，尽量不要等宝宝很饿了才喂。如果宝宝分心或很急躁，有可能在吃奶时吞进空气，吐奶现象就更容易出现。

四、及时拍嗝：

喂奶后，及时给宝宝拍嗝。如果宝宝吃着吃着很自然地停住，妈妈也可以利用这个机会，在宝宝又开始吃之前拍嗝，尽量排出宝宝胃里的空气。

五、不能太紧：

不要压着宝宝的肚子。宝宝穿的衣服和纸尿裤不能太紧。

六、适度抬高：

将宝宝放回床上时，可将宝宝的上半身适度抬高一些，并保持右侧卧位，避免宝宝睡觉时吐奶。

科学提示：

大部分的新生儿的溢奶、吐奶都是正常现象，随着年龄增长会逐渐好转，妈妈们不必过于担心， 通过仔细观察宝宝吐奶时的表现，如果吐奶量不多（全天呕吐量＜全天摄入量的5%，一般来说是比较安全的）且没有其他并发症状出现，则只要耐心地帮宝宝拍嗝儿就可以有效缓解了！

如果频次较高，并伴有异常症状，那么家长就需要及时带宝宝去就医，以免贻误病情！

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1.喂奶前先换尿布，喂奶后尽量少搬动婴儿；
2.采用合适的喂奶姿势：尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会；
3.对于用奶嘴吃奶的宝宝，选择大小最为合适的奶嘴；
4.给宝宝喂养较为稠厚的奶方；
5.注意喂奶姿势，不要喂得过饱,在啼哭时不急于喂奶，不吸空奶瓶,喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝：把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，躺下入睡时，头要稍抬高，身体向右侧卧，使奶汁易经胃进入十二指肠，同进也可防止溢出的奶误吸入气管或肺发生窒息，这样就不容易吐奶了；
6.吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，而是应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧；
7.喂奶量不宜过多，少量多餐，间隔不宜过密。

打嗝原因

1. 常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。

2. 有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。

3. 其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。
解除婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种：

　　1. 当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

　　2. 将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

　　3. 将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

　　4. 不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一
防止吐奶的最好办法就是帮助孩子拍嗝
防止吐奶有几条：

一、是注意不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来，会让孩子感到不舒服；

二、是喂奶中以及吃饱后注意拍嗝；

三、是喂奶后最好让宝宝竖立20到30分钟，也别急着忽悠宝宝玩儿。

　　把婴儿竖着抱起，注意要让孩子的脑袋靠在你的肩上，手成空心状拍孩子背部，直至打嗝为止，效果很好