长期吃蜂王浆有副作用吗？

没有。

蜂王浆中含有一种王浆酸，吃起来有一种辛辣怪怪的味道，许多人第一次接触蜂王浆，就是因为这种味道而留下了不好的印象。

实际上这些超级营养品味道都好不到哪里去，“液体黄金”蜂王浆是这样，野山参的味道也是这样的，很不好闻，很不好吃，但是其营养价值是公认的。

可每天早晚各服用一次，如用于保健，每次3~5克（塑料勺1勺），如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用塑料勺吃两勺。

专家还建议采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体充分吸收，或者用温开水送服，这样可以避免大量营养成分遇热损失。

扩展资料

不宜喝蜂王浆的人群：

(1)过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。

(2)长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用。

(3)肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩，诱发扬功能紊乱，导致腹泻、便秘等症。

(4)手术初期及妇女怀孕时。术后病人失血过多，身体严重虚弱，此时服用蜂王浆，易致五官出血。蜂王浆还能刺激子宫收缩，影响胎儿的正常发育。

(5)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者，或是发高热、大吐血、黄疽性肝病者，均不宜服用蜂王浆。

(6)10岁以下儿童不宜饮用。儿童处于发育高峰周期，体内的激素分泌处于复杂的相对平衡状态，而且供应较为充足，蜂王浆内含有极少量的激素，如果饮用，有可能导致儿童微妙平衡的激素分泌失衡，进而影响到儿童的正常发育，可能导致巨人症。

但是如果儿童自身发育不全可少量饮用，以促进平衡发育，一旦平衡后即可停止饮用。成人属于激素缺乏状态，同时发育停止，饮用蜂王浆则属于补充不足。

参考资料来源：人民网--蜂王浆增强免疫力 每天食用需适量

参考资料来源：人民网--蜂王浆怎么吃最好 这些人不宜喝蜂王浆

经国内外多年科研和医学临床实践证明,蜂王浆对人类医疗,保健等具有奇特的功效.
（1）改善营养,补充脑力：蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振,消化不良,可使人的体力,脑力得到加强,情绪得到改善.
（2）提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显的提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率减少了.
（3）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症,血管硬化,心律不齐,糖尿病等疾病患者均有很好的疗效.
（4）治疗贫血：蜂王浆中含有铜,铁等合成血红蛋白的物质,有强壮造血系统,使骨髓造血功能兴奋等作用,临床上已用于辅助治疗贫血等疾病.
（5）消炎,止痛,促进伤口愈合：蜂王浆中的10-HDA,即王浆酸有抗菌,消炎,止痛的作用,可抑制大肠杆菌,化脓球菌,表皮癣菌,结核杆菌等十余种细菌生长.医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用纱条,用于烫伤,冻伤,外科于肛科创面,其止痛,消炎,改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用纱条.
（6）预防癌症：实验表明,蜂王浆能抑制癌细胞扩散,使癌细胞发育出现退行性变化,对癌症起到很好的预防作用.
（7）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质,还含有SOD酶,并有杀菌作用,是一种珍贵的美容用品,长期使用,皮肤红润,光泽,倩丽.
哪些人不宜喝蜂王浆?
蜂王浆有滋补强身,益肝健脾之功效,但是如果不根据身体需要胡乱服用,就会适得其反,产生不良后果.究竟哪些人不宜职蜂王浆呢?
(1)过敏体质者.即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人.因为蜂王浆中含有激素,酶,异性蛋白.
(2)长期患低血压与低血糖者.蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质,而乙酰胆碱有降压,降血糖的作用.
(3)肠道功能紊乱及腹泻者.因蜂王浆可引起肠管强烈收缩,诱发扬功能紊乱,导致腹泻,便秘等症.
(4)手术初期及妇女怀孕时.术后病人失血过多,身体严重虚弱,此时服用蜂王浆,易致五官出血.蜂王浆还能刺激子宫收缩,影响胎儿的正常发育.
(5)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者,或是发高热,大吐血,黄疽性肝病者,均不宜服用蜂王浆.

没有副作用，蜂王浆是天然的营养品，并且营养价值极高。它是属于工蜂的腺体分泌物，而不是什么化学合成物，所以在营养以及安全性方面，蜂王浆还是比较好的。只不过对于孕期的女性来讲，不太适合吃蜂王浆，可能会导致激素紊乱，对胎儿不太好。但对于其他人群来讲，蜂王浆是可以长期去吃的。

具体的营养及功效，主要有以下几点。

1、降血糖、血脂。蜂王浆中含有人体所需的矿物质和维生素，并且能够平衡脂肪代谢和糖代谢。因此，长期吃蜂王浆，是可以降低肥胖者的高血脂和高血糖。

2、补充脑力。蜂王浆中还含有大量的营养元素，维生素、蛋白质、氨基酸这些，对于经常食用蜂王浆的人来讲，是能够改善营养不良的状况的。并且还能够改善食欲不振，在人的身体状况差的状况下，还能补充脑力，活跃人的脑细胞。

3、防治肝病。众所周知，肝病是一种极其难缠的疾病，并且很有可能会恶化，而蜂王浆里边的王浆酸成分可以促进肝细胞再生，从而达到预防、治疗肝病的作用的。并且王浆酸含量越高，蜂王浆值得入手，比如蜜之珍蜂王浆。

懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆，而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上数一数二𰤴

　　蜂王浆富含天然营养成分，对身体有很好的保健功效，可以长期食用。蜂王浆根据每个人的具体使用情况其服用量也是不同的，一般作为平时保健用的话，建议2～5克，一般治疗的每天可服用5～8克，重病的如癌症等患者每天要服用15～30克以上，糖尿病要服用10～20克左右，才能获得较好的效果。

没有 就是容易发胖而已