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昨天第一次做仰卧起坐，现在腹部不疼，但是我再做就有点疼，这是为什么啊
昨天第一次做仰卧起坐，现在腹部不疼，但是我再做就有点疼，这是为什么啊
2025-03-02 03:11:18
推荐回答（2个）
回答1：
说明做的量不够
回答2：
不经常锻炼是这样的，以后常规训练了就好了
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