可能和长时间坐着导致的腰椎疾病,建议做腰椎CT检查确诊
建议避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟
长时间保持一个坐姿没有活动引起的背肌疲劳。
定时活动活动就好了。
背痛与腰痛要分清楚。引起背痛的原因很多，如果肩胛后的背痛，可能是长期单一姿势工作劳累引起的肌肉酸痛，稍微休息或适当的放松运动会减轻或消除，或者湿气太重气血不畅也会引起背痛，或者颈椎增生受压血流不畅，引起背痛同时还有手麻、头昏眼花现象。一般可以先去理疗按摩或拔火罐治疗，如果痛的难受最好到医院做X光或CT检查颈椎后对症下药。
可能和长时间坐着导致的腰椎疾病,建议做腰椎CT检查确诊
建议避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
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