怎样一个月瘦20斤,我还是学生

2024-11-15 22:38:05
推荐回答(2个)
回答1:

合理饮食 清淡为主,多食水果,加强锻炼

回答2:

:不太可能。除非吃减肥药,还有一些不健康伤身体的减肥方法。虽然短暂瘦下来。但是后果是反弹与营养不良