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晚上能不吃饭只吃苹果吗
晚上能不吃饭只吃苹果吗
2025-02-26 13:18:19
推荐回答（1个）
回答1：
晚上空腹吃苹果是可以的，但要注意苹果的食用量不宜太多。另外，建议下午前吃苹果，这样更有利于苹果中的营养物质被人体全面的吸收。
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