测量血糖最好每天早晨测量一次,连续三天,正常血糖是3.9-6.1如果超过范围可能就高血糖了,血糖会随着饮食,生活习惯,有所变化,某一次的测量值不能作为诊断标准,必要时候可以喝糖水实验
算正常的 空腹血糖是3.8-6.1 餐后两小时高点没事 如果是筛查糖尿病可以做一下糖耐量
不算太高,平时饮食方面注意点就行,少吃三白,就是白糖,盐,脂肪。少吃油炸食品,少吃火锅烧烤等,戒烟戒酒。