个人形象包括哪些方面？

形象包括仪容（外貌）、仪气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。

良好的个人形象应该是每个人的追求，它的价值是不能用金钱来衡量的。
说到个人形象，大家在脑海中浮现的往往是一个人的外表，很容易把另外一个方面忽略，也就是内在素质。外表容貌和内在素养是形成一个人总体形象的不可分割的两个部分。外表容易改变，内在却需长期提升。为什么良好的形象如此重要？举个生活中的例子来说，初次见面，如果你的外表令人赏心悦目，那就成功的赢得了对方的初步好感。接下来，就是内在素养发挥作用的时候了，良好的外表再加上优秀的魅力素养，你当然会赢得别人的赞许。
外表就是我们用眼睛直接可以观察到的：发型、妆容、服饰、装饰、气质、表情、姿态等，前四者是可以在短时间内改变的，后三者则是内在素质的一种外露。了解自己的肤色、脸型、身材，掌握了服饰、装饰的颜色、款式搭配技巧，不同场合，不同的造型，掩盖缺点，突显优点，再配上超凡的气质、优美的姿态和微笑，场合变了，那个焦点不变——依然是你。贵的不一定就是好的，适合自己的，扬长避短的就是最好的。
内在素质即通过先天遗传和后天劳动而获得的各种素质，包括身体素质、心理素质、能力素质、品德素质等。先天遗传固然重要，但后天的培养和锻炼却发挥着最大的作用，内在素质的形成是一个长期学习、实践的过程。健康的体魄，精练的技能，渊博的知识和出众的口才等等是能力素质的体现；认真、自信、真诚、正直等代表了一个人的品德素质。内在素质不是短期内就能改变的，应该从生活中的一点一滴做起，不断学习，不断提升。
内外兼备的美才是真正的美，如果想具备真正的美，就让我们一起内外兼“修”！

好看的皮囊只是代表了外在，但是，真正能决定一个人形象的，是内在，是教养。

作家杨大侠描述，形象价值千金