痘痘是皮脂腺分泌旺盛导致的。少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。此外平时不可以挤压痘痘的地方。
青春期长痘痘是正常的，保持规矩的生活习惯，早睡早起，多喝水。清洁脸部皮肤，做好保湿工作，不要用手挤痘痘，不然会留疤痕，很难看的。严重的话去医院看看皮肤科，开点消炎药涂抹就行了。不要太担心哦！不要太过于关注了！
青春期吧
清淡饮食，好好洗脸，好好休息
去冀都看看呢
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