颈椎有问题除了正确的坐姿之外,还要选择对正确的枕头啦,,梦百合的0压枕就不错,设计符合人体工程原理学,是采用非温感0压绵制成的,能够分散肩颈压力,提升睡眠质量。
可以试试泰国的乳胶枕,有一个生理速度,对颈椎好一些
颈椎病患者的枕头最好是不要过软或者是不要过硬、也不要太低等一下情况,最好是选择一些天然的乳胶枕,枕头的高度最好是8到10厘米左右,这样是最合适的。
颈椎病患者最好选择可保持颈椎前凸生理曲度的颈椎枕,可有效保护颈椎,避免较高的枕头和对颈椎部有轻度加热功能的枕头。