楼主你好，个人比较喜欢美国康迪克的龙口摇摇杯，附赠的那个搅拌球很给力，基本不用怎么费力，轻轻摇一摇，蛋白粉就能搅拌的很均匀了，一点颗粒渣滓都没有，还能激发蛋白质活性。杯子也是很轻便的，去健身房也比较好带，而且除了蛋白粉，其他像酵素、代餐粉、燕麦薏仁粉这些营养粉都可以用这个杯子的，简直万能了，希望回答对你有帮助，望采纳，谢谢。
