月经提前和推迟哪个更严重？

提前或者推后都不严重，因为医学上月经提前或者推后一个礼拜都是正常的

月经周期平均28天，提前或者推迟几天是正常的范围，与生活作息，情绪，工作压力，内分泌都有关系，平时需要自我注意。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。

这两个都不重要，
都不是好的事情。

一般月经有规律的提前或推后十天之内都是属于正常范围的。

【月经推迟的原因】：
卵巢早衰：出现月经推迟有可能就是卵巢出现了早衰，卵巢功能异常，最为表现的就是月经延迟稀少闭经和不孕的情况，而且阴道也会比较干枯，失眠的情况也会加重，其实当出现这种现象的时候，跟更年期的表现是非常相似的，出现这种情况很有可能就是卵巢早衰，向你发出的信号的时候，你就要做好调整方案了。

过度劳累：现在的女性是事业上的女强人，但是也要照顾到家庭，可能压力比较大，这时候就会使身体处于透支的状态，内分泌失调是不是就会使得女性的月经出现推迟的情况。
肾虚：出现月经推迟的情况与肾虚也是有关联的，女性最为表现的就是经期延后，而且月经量变得越来越少，并且还伴随着白带多质稀，起夜的次数明显增多，而且在平时还伴有头晕耳鸣的情况，这时候也要引起重视。
怀孕：当女性月经推迟7天还没有到来的话，那么有可能就是怀孕向你发出的一个信号，如果此时还伴随着恶心乳房胀痛等现象，最好去医院做一下全面的检查，确定一个结果。

【月经提前的原因】：
当女性出现月经提前的时候，大多与内分泌失调有密切的联系。主要是由于下丘脑垂体卵巢轴的功能发育不稳定，或者是出现缺陷导致的月经提前，这很有可能就是月经病。所以说女性当出现月经提前不稳定的情况时，就要及时通过医生的建议进行调理。
综上所述，无论是女性月经提前还是推迟，对于身体健康来说都是不利的，都有可能再向您反映出身体出现了问题，进而就需要进行调理，并且保护好自己的子宫。你对以上内容还有更好的建议吗？欢迎在下方留言，感谢您的阅读与支持。