本人从小就是一个追梦达人：虽说睡眠时间很少(年青时也就平均每日六、七个小时，现在也就四、五个小时吧。)，可一但睡着就进入梦境，甚至在半梦半醒的状态下才好入睡。即便醒时也往往是在梦中醍来。由于梦太多了，虽然绝大多数都已遗忘，但还是有很多都记忆深刻。包括七、八岁时做过的梦。虽然睡眠少，但长期以来一直感觉精力很充沛的。这其实是一个个体差异的现象。过去也曾为自己睡不着，梦多有过忧虑。但习惯后，发觉对身体、生活并无大碍也就释然了。渐渐地还体会到这种状况还有些优势：可以有更多的时间来读书学习和做事；那么多的梦不但能给你非常多的幻化的体验，还能在睡梦中继续奇思
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