都说不生气，那是由不得自己啊都说说是不是这个理？

2024-11-20 22:27:52

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回答1：

你好，你所提问的问题：
都说不生气，那是由不得自己啊都说说是不是这个理？
答案：
可以控制自己的脾气，压制自己的冲动，冷静思考，
来减少生气的次数。
生气会让你患的白丶风复发，
如果你经常保持焦虑、愤怒的心情，它会复发的。
建议愉快的面对生活，也身心健康很有好处。
不懂的话，欢迎追问。如果满意，请点击我的回答左下角“…”，这个点开，有个采纳，
请采纳下，谢谢。