病情分析:银耳又名白木耳,其粗纤维有助于肠胃蠕动,减少脂肪吸收,有推动减少脂肪的作用,兼具去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。
百合属微寒食品,具有润肺止咳,宁心安神,美容养颜,清热凉血之功效。
意见建议:这道汤有促进吸收,并且滋补的作用。可以作为点心经常服用。
百合银耳莲子汤的功效
1、补血益气,促进血液循环;
2、润肺止咳,清心安神;
3、健脾养肾,补脑益智;
4、治疗因肺燥引起的肺病;
5、美容养颜,滋补调养。
汤是具有清热健胃,美容养颜的传统甜品。
具有补肺益气,养阴润燥的作用。莲子具有补脾止泻,益肾涩精,养心安神的功效。