现在市面上的牙刷大部分是四排的,您可以将中间两排剪短两三毫米,然后沿托槽和弓丝的方向横行刷牙.牙刷可以选稍微硬一些的.刷完后应该照镜子检查一下效果.没刷净的地方再重新来过,直到刷净为止.这时候刷不净牙,很容易造成托槽周围龋坏的,我有一个病人就是这样的,很不好处理
