用按键精灵配合Excel表格先把表格做好序号列表然后PS、EX两个窗口纵向平铺 录制脚本时先点中第一行数字“复制,选择PS,建立文字层,粘贴,设置字体颜色大小,保存,关闭当前图,选择表格,回车(需要把表格里的回车效果设定为向下)”方法不难 但是不知道你能不能理解……因为不会用按键的话一时半会儿教不会的……