刑事谅解书怎么写？对减轻量刑重要不

　　1、刑事谅解书没有统一的格式要求，但主要的只要有：已经赔偿了被害人多少损失、被害人表示对犯罪嫌疑人（或被告人）给予谅解，并希望司法机关对其从轻处罚的就可以的。
　　2、如果有被害人谅解书的，法院可以对被告人予以适当从轻处罚，而不会单独根据谅解书而予以减轻处罚。
　　最高人民法院《关于常见犯罪的量刑指导意见》
　　三、常见量刑情节的适用
　　9．对于积极赔偿被害人经济损失并取得谅解的，综合考虑犯罪性质、赔偿数额、赔偿能力以及认罪、悔罪程度等情况，可以减少基准刑的40％以下；积极赔偿但没有取得谅解的，可以减少基准刑的30％以下；尽管没有赔偿，但取得谅解的，可以减少基准刑的20％以下；其中抢劫、强奸等严重危害社会治安犯罪的应从严掌握。

谅解书主要意思就是受害人出于一些原因（钱已交回、初犯、数额不大等）而原谅了偷窃者。从情节上减轻罪行，让检察院、法院从轻处罚或不罚。
写了后要分两种情况：
如果是还在检察院批捕和公诉程序就交给检察院，由检察院视情节做出不逮捕或不起诉的结论。
如果是进入了审判程序，就交给法院，由法院视情节作出承认有罪但不刑事判罚，或缓刑等。

希望对你有所帮助，采纳为谢。

谅解书

XX市公安局XX分局：

犯罪嫌疑人高XX故意伤害一案，鉴于伤害案件系高XX酒后一时失控造成，高XX年轻尚轻，事后亦有悔过表现，并且高XX的父亲多次向我表示歉意，并愿意代高XX赔偿给我的损失，现双方已经达成和解协议（附后），因此我对高XX表示谅解，同意给高XX一个改过自新的机会，不再追究高XX的刑事责任，望贵局批准。

受害人：

X年 XX月X日

供你参考。

谅解书写完交给警察或法院都可以。

大概意思是，这个人品行还行，初犯，数额不大，我就不追究了。
刑事拘留后的话事挺大，公安机关不一定能摆平。
你写完之后公安和法院都给一份。
我觉得在法院的时候才有用。数额不大的而且返还了的话，应该可以缓刑。