会！！！不过给你个建议，经常游游泳就好了，比你跑步啊更加有效，而且线条超好练出来，，，
你说的不对，你说那适用于女人，男人光游泳是不行的，不上力量永远出不来好身材，
现在回答楼主的问题，能不能返回原来的没练的时候，这取决于你以前练了多长时间，底子怎么样，换句话说就是吃老本，也要看你的老本怎么样，够不够多，看能吃多长时间，老话说“瘦死的骆驼比马大”还有肌肉有个记忆的特点，如果你断了半年，但是你要恢复训练的话，不用很长时间就能回复到半年前的情况，
会的 肌肉锻炼一段时间后会变得更结实和发达 但是一般情况下 如果不锻炼 3个月后会恢复到原来的状态 就像减肥一样 即使瘦了 也要巩固相当长的时间 所以健身锻炼也要根据情况定运动强度和锻炼时间 即使每天半小时 坚持住了也是有效的
力量会的 要坚持啊 肌肉应该不会的 除了你增肥很快 哈哈
肌肉会因长时间的不锻炼而萎缩!
如果您肌肉很发达,而且现在长时间不练,肌肉会慢慢的萎缩,纬度和线条也会慢慢的变差,但是不会消失,要想保持现在的身材,那就要一周做适量的运动来维持!
在反复一段时间会反弹 应当坚持
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