人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经抑制的结果。是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。 睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程，老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。
十天不睡觉就死了
为什么人要睡觉？
