A、核电站中的核反应堆是利用原子核裂变的链式反应产生的能量来发电的.其过程中可控的,因此不是极短时间内释放出大量的能量,说法错误,符合题意;B、目前人类利用核能的两种方式是核裂变和核聚变,即是利用了原子核内部发生变化时释放出的巨大的能量,说法正确;C、核电站发电的过程是将核裂变产生的核能转化为内能,再通过汽轮发电机转化为电能.说法正确;D、在核电站的反应堆中发生的是可控核裂变,这种反应称为链式反应.说法正确.故选A.