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坐位体前屈怎么练，我就一个人，没人帮忙
坐位体前屈怎么练，我就一个人，没人帮忙
2025-03-04 01:26:47
推荐回答（3个）
回答1：
你坐着把腿伸直，手向脚够。
回答2：
站着
回答3：
你是要拉韧带吗?
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