进Bios恢复默认设置（也可以给主板COMS放电)重启2次！
如果还是要这主板界面等很久，那就是硬盘有坏道了，硬盘要坏了换个硬盘！（最简单的方法就是拔掉硬盘数据线和电源线，开机如果解决了问题那就是硬盘问题）
进入BIOS找一个快速启动按钮，这个BIOS应该有中文页面
主板是什么型号 试下刷最新的bios
进入BIOS后，调用一下默认设置试试。
