注意保养，吃易消化的食物，不要吃冷的，辣的、油炸的、刺激的等不易消化的食物。根在胆，胆不好尽量少食生冷油腻之物,但是如果炸土豆经过水煮后也是可以食的,胆往往是被忽视的地方,影响到人体的消化吸收,表现在肠胃方面较多,抽时间到野地沟旁刨点带根的苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,煮水,平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上尽量早点休息。
