会的,黑芝麻糊本身的热量就比较高,每一百克可食部分的黑芝麻糊有408大卡的热量,一般黑芝麻糊中都会加点糖用来调节甜味度,这样使黑芝麻糊的糖分也是比较高的。而且黑芝麻糊含有的脂肪含量也是比较高的,晚上食用过多可能会引起肥胖。
能不能长胖是多方面的原因,并不是单纯喝芝麻糊就可以的。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够皮肤会变得干燥粗糙,而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻糊吃多了一般不会发胖。一般来说,每100克芝麻糊含的热量为408大卡,营养成分主要是碳水化合物、脂肪蛋白质、纤维素,建议每天不超过两杯,泡200毫升大概需要40克的芝麻糊,也就是说163大卡左右的热量.每天喝一至两杯代替部分主食吃,对整体热量的摄取影响不大,因此只要不过量喝是不会长胖的。建议当早餐吃芝麻糊是不发胖的,因为经过一整夜的消化,肠胃及需要营养丰富的食物来填充,而芝麻糊含有多种人体所必须的氨基酸、维生素、铁质以及不饱和脂肪酸,吃了以后可以快速消除饥饿感并能功能,而且早上是新陈代谢最旺盛的时候,吃多了一般是不会长胖的。
可能会。每个人体质不一样。吸收的营养物质也不同。
黑芝麻糊能量是每100克610大卡,所以能量还是很高的,相当于巧克力和饼干啦,如果你在减肥的话建议是别喝。不过因为袋装的芝麻糊应该是25g/袋,所以能量就是150大卡左右,一个人正常消耗是每天1800大卡,不管你怎么吃,只要热量低于1800大卡就不会长胖了。