黑眼圈怎么能消除，有什么好办法吗？

　　黑眼圈、眼袋是现在年轻人担心的最大的问题，也是最常见的眼部问题。如果你想要拥让明眸大眼重现光彩，那么你就得好好学习一下关于黑眼圈怎么去除的方法，让眼部肌肤烦恼不再来烦你。

　　去黑眼圈的妙招一：敷牛奶

　　牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

　　去黑眼圈的妙招二：马蹄莲藕渣敷眼

　　用法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

　　温馨提示：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

　　去黑眼圈的妙招三：控制情绪

　　坏情绪会让肌肤变糟糕，这已经是被证实了。坏的情绪也会影响睡眠，更直接形成后天型黑眼圈。调节情绪，找到舒缓心情和压力的方法。听音乐、阅读书报是增长知识和乐趣的最好办法。多做冥想，找个舒服的姿势坐下来，彻底放松自己，专注于自己的呼吸，一呼一吸。

　　去黑眼圈的妙招四：眼霜按摩

　　早晚洁面，取适量的青春活能眼部精华，将它均匀涂抹于眼部周围，轻轻按摩至完全吸收。然后再用掌心完全覆盖住眼周皮肤，用手指盖住额头，持续10至15秒，可以使你更加出众!

　　再提取适量的青春活能眼霜，均匀涂抹于眼周肌肤，并用手指腹部从内眼角朝外眼角方向轻柔涂抹、抚平，并以弹钢琴的方式，轻轻按摩至完全吸收。

　　眼霜选用欧雅泊思，造成眼袋黑眼圈的根本原因在于眼部肌肤血液循环、新陈代谢滞缓，眼周皮肤结缔组织强度和弹性不足，而欧雅泊思以“温、修、滋、消”的去眼袋黑眼圈原理，轻松彻底消除眼袋黑眼圈。后期只需好好保养即可。

黑眼圈要想根除还得从根本解决问题。
中医角度来考虑，黑眼圈一般可能是脾肾阳虚引起，脾肾阳虚，使脾运化水液功能下降，肾脏的对水液的气化功能下降，从而影响机体内的水液代谢，造成水液内停，引起黑眼圈。其次，黑眼圈为眼睑局部黑色素沉着过多出现的症状，与长时间熬夜导致的睡眠不足有关系，长时间熬夜容易造成阴虚火旺，内热伤津，使脏腑气血不足，也可导致黑眼圈。另外，黑眼圈也可见于长时间营养不良、慢性消耗性疾病等。出现黑眼圈一般预示着身体有疾病或者处于亚健康的状态，这时要及时调理治疗，以免引起脏腑功能的受损。

改善睡眠，健康饮食，补充气血，睡眠和身体条件是最重要的。