猕猴桃：能减少白内障，能使人不得白血病。
枇杷：利肺气，化痰止咳（热咳），和胃降气，有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。
还要注意：
1、饮食清淡。牙痛期间，少食辛辣、生冷、刺激食物，以防加重牙痛。
2、应用横颤加竖刷牙法。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。
3、保持口腔卫生。早晚坚持刷牙，饭后漱口。
4、坚持使用和剂玉池散刷牙。中药治疗更讲究全面调理，故需耐心坚持，方能达到预期效果。
牙龈肿痛吃含有vc水果好！
刷牙或者吃食物时牙龈出血，可能是你患有边缘性牙龈炎。是因为牙菌斑堆积过多形成牙结石刺激牙龈引起炎症或者体内缺乏vc引起的。建议您去医院或者口腔门诊去做一次全口洁治（洗牙），然后再补充点vc，一般三到四天差不多就痊愈了！另外要注意口腔卫生，保证早晚正确刷牙！一年作一次口腔检查，做到有问题早发现早治疗！多吃vc含量高的水果蔬菜！这样你就会拥有一副健康的牙齿牙龈了！
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