想生男孩男人应该吃什么

多吃碱性食物

想生男孩，男人应该吃些小苏打。

生男生女主要是与染色体有关系，从遗传角度来说就是孟德尔效应，所以从这个角度来讲嗜酸生男孩可能不好完全下定论，但从民间角度来说喜欢吃酸的生男孩几率相对高点。其实无论男女，只要健康就好。
男性在备孕期间可以尝试多吃含碱性的食物，如有海带，木耳，白菜，菠菜，西红柿，黄瓜，哈密瓜，西瓜等，有助于提高生男孩的几率。当男性的y染色体与女性的x染色体结合则为男孩，当男性的x染色体与女性的x染色体结合则为女孩，现在是讲究男女平等的，建议夫妻双方做好孕前检查即可。

1、首先要调理夫妻双方的身体。备孕时不抽烟，不喝酒，不熬夜，生活作息要规律。男方不要生病(包括感冒)，多吃些高蛋白的食物，女方则要多吃蔬菜水果，要让自己的体质呈碱性，有利于Y精子的存活。
　　2、排卵期同房。在备孕时，排卵期同房大大提高的受孕的几率。因为Y精子速度快但是存活时间短，而X精子速度慢却存活时间久，所以排卵期同房更容易生男孩。
　　得知排卵期的方法有几种：
　　1)：通常情况下，月经前14天就是排卵日，白带会拉丝就是马上排卵了。
　　2)：排卵试纸测试，强阳则表示要排卵了。
　　3)：基础体温测试，体温最低的日子就是要排卵了，排卵后体温会上升。
　　4)：B超监测排卵。提示亲们，多吃豆类会让卵泡发育的更漂亮哦~!
　　3、同房前苏打水冲洗。在药房可以买到苏打片，取2片泡入温开水中，浓度大约百分之十五左右，在排卵期同房时冲洗外阴。需要注意的是，只有排卵期就可以了哦，如果经常用苏打水洗的话，会引起菌群失调，引发阴道炎等妇科疾病。
　　4、性爱的技巧。性爱时女方达到高潮，阴道呈碱性，更容易Y精子通过。如何达到高潮，那就要通过夫妻双方的努力默契了。姿势要采取插入比较深的体位，做爱后将女方的臀部垫高，静躺20分钟左右。
　　5、男方要注意阴囊温度不能过高。男方最好不要穿紧身裤，以免造成阴囊温度过高，精子数量减少，同时Y精子也减少，不仅不容易生男孩子，受孕的几率都会减少。因此男方衣着要宽松舒适，同时女方也不要穿太紧身的，以免血液循环不畅通，引起身体的不适。
　　6、非必要因素。科学研究，年轻更容易生男孩子，因为年轻人身体状态好，精子和卵子更有活力，生男孩的几率也高，所以想要生男孩，要趁早哦!还有自信的女人也容易生男孩子，研究表明卵子的中男性荷尔蒙会略高，更容易接纳Y精子!

第一、多吃些肉食或者生食
　　如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物，还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。

第二、多吃些酸性食物
　　男性应适当多吃些酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性则应多吃一些碱性的食物，如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻类等。通过一段时间的饮食调理，创造有利用含Y染色体的精子与卵细胞结合的环境。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。所以，想要生男孩的夫妻不妨试试。