这种心理是因为紧张造成。
喜欢一个人，是会在乎她（他）的感受。这是正常反应。但什么事情都不能太过，太在乎，就是种负担，就会患得患失。所以你要明白为何你这么在乎呢，太在乎的根源是什么呢？一般情况是怕失去，怕还没有得到就失去。
我们的所有想法都是心生，心里所想。你的这种太过谨慎，是心乱了，因为紧张，不知道用什么方式表达。你可以先静下心来，问问自己，你想表达什么。喜欢要转变成相爱，是2个人的事，所以表白，只是让对方知道你的心声，也通过你的表白，感受对方的反应，无所谓失去与得到。只是让你们相互知道。明白这些，你就不会那么紧张了。
自信勇敢的表达出你的想法吧。
哪有输赢，不是太在乎，是对莫件事太看重，心平静就会好
也许是吧，那你如何做到不去在乎呢。。呵呵~
做些别的事情中和一下！
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