分两种，一个是臀大肌深层的梨状肌综合征，这种疾病一般是开车的死机和穿高跟鞋的女人爱得的病，俗称“胯疼”。另一种是骶椎位置，估计就是受凉，骨质增生，梨状肌综合征其实很好处理，一般人认为肌肉比较深，不好揉拨，其实做侧面翘腿九十度，坚持5分钟，然后慢慢放下来，就可以起到拉伸梨状肌的效果。我是专业做推拿的。
